飲み会の後のラーメンには要注意！

こんにちは！

さあやです！

突然ですが

飲み会の後に食べたいものと言ったら

なんでしょうか！？

そう！ラーメンです。

飲み会後のラーメンが

なんであんなに美味しいのでしょうか…

汁を全部吸ってしまうぐらい

美味しくてたまらないですよね…

でもそれダイエットの天敵です！！！

なぜなのか

それは深夜にラーメンを食べるから。

それだけです！

深夜のラーメンは

①体の成長機能を妨げる。

②脂質糖質がそのまま内臓脂肪行き。

飲み会のシメが毎回ラーメンになっている人は

食べる回数を減らす努力をしてみましょう！

最後まで読んでくださり

ありがとうございます(*´∇｀*)